Higiena intymna

Produkty do higieny intymnej: dlaczego są ważne i jak je wybierać

Higiena intymna jest ważną częścią codziennego życia każdej dorosłej kobiety. Jest ona determinowana przez szereg osobistych nawyków i procedur mających na celu utrzymanie zdrowia i komfortu. Dokładna pielęgnacja okolic intymnych obejmuje stosowanie specjalnych produktów higienicznych, regularne zabiegi wodne oraz uwzględnienie indywidualnych potrzeb i cech ciała. Świadome podejście do higieny intymnej pomaga utrzymać optymalną równowagę mikroflory i zapobiegać ewentualnemu dyskomfortowi lub chorobom. Ważną częścią tego procesu są również regularne konsultacje z lekarzem, który może udzielić profesjonalnej porady i odpowiedzieć na wszystkie pytania związane z higieną intymną.

Bieżąca woda jest odpowiednia do regularnego czyszczenia zewnętrznych narządów płciowych. Jeśli nie jest to wystarczające dla pełnego komfortu, należy użyć specjalnego produktu do higieny okolic intymnych.

Produkty do higieny osobistej: na co zwrócić uwagę przy wyborze

Niestety, zwykłe mydło, żel czy szampon nie nadają się do higieny intymnej. Ich pH jest neutralne lub zasadowe, podczas gdy środowisko pochwy jest kwaśne. Zmiany pH prowadzą do rozwoju niepożądanych mikroorganizmów, suchości, podrażnień i upławów. Produkty do strefy intymnej utrzymują optymalną równowagę pH pochwy, poziom korzystnych bakterii (pałeczek kwasu mlekowego) i zmniejszają ryzyko zaburzeń mikroflory.

W produktach do higieny intymnej należy szukać następujących składników:

• kwas mlekowy (utrzymuje równowagę mikroflory pochwy);
• wyciągi z ziół leczniczych (nagietek, rumianek, szałwia, kora dębu, aloes);
• pantenol (nawilża i koi skórę);
• alantoina (łagodzi podrażnienia, swędzenie i pieczenie, przyspiesza proces regeneracji);
• Oleje roślinne (nawilżają, odżywiają, zmiękczają i łagodzą delikatną skórę pochwy).

Unikać w produktach do higieny intymnej

• Sodium Laureth Sulfate, Laurylosiarczan sodu
• PEG
• Dimetikon, amodimetikon
• Metyloizotiazolinon
• Parabeny
• Aromaty syntetyczne
• Alkohol denaturowany
• DMDM hydantoina
• Barwniki D&C Res #33, #32 Ext D&C Violet #2, FD&C Yellow #5

Produkty do higieny intymnej podczas menstruacji

Wybierając produkt higieniczny podczas krytycznych dni, wiele kobiet staje przed pytaniem „co jest lepsze – podpaski, tampony czy kubeczki menstruacyjne?”. Przyjrzyjmy się bliżej temu pytaniu. 

Uszczelki:

• Plusy: łatwość obsługi (nie trzeba się wysilać, uczyć obsługi, przyzwyczajać. Nie może „stać” niewygodnie), różnorodność modeli i marek (wiele opcji w najbliższym sklepie jest wygodnych)
• Wady: niemożliwe jest pływanie i niewygodne jest uprawianie sportu, są zauważalne podczas noszenia obcisłej bielizny, mogą być źródłem nieprzyjemnego zapachu, „efekt cieplarniany”.

Tampony:

• Zalety: wygodne (można w nich pływać i uprawiać sport, ale po pływaniu należy je zmienić), higieniczne (prawdopodobieństwo przeciekania jest niskie), niewidoczne, bezzapachowe, niewielkie (mieszczą się w kieszeni), można nosić dowolną bieliznę.
• Wady: Trudność we wkładaniu (zwłaszcza gdy dopiero się do nich przyzwyczajasz), trudność w określeniu, kiedy zmienić tampon, ryzyko wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego (jest to poważne powikłanie, które może prowadzić do nagłej śmierci), konieczność zmiany w nocy (z powodu wstrząsu toksycznego tampony należy zmieniać co najmniej raz na 8 godzin. W związku z tym, jeśli śpisz więcej, musisz zmienić tampon w nocy).

Kubeczki menstruacyjne

• Zalety: można uprawiać sport i pływać (nie trzeba zmieniać kubeczka od razu po pływaniu), ekonomiczny (jeden kubeczek wystarcza na 5 lat użytkowania, nie trzeba co miesiąc kupować tamponów lub podpasek), przyjazny dla środowiska (nie zanieczyszcza się środowiska zużytymi podpaskami i tamponami), wygodny (w zależności od ilości wydzieliny wystarczy zmieniać kubeczek raz na 5-12 godzin), nie ma ryzyka wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego (a więc nie trzeba zmieniać kubeczka w nocy)….
• Wady: Trudności z wkładaniem po raz pierwszy (musisz dostosować się do kubeczka), kilka rozmiarów i twardości (czasami może być trudno określić, który kubeczek będzie Ci odpowiadał za pierwszym razem), potrzeba sterylizacji przed lub po miesiączce (raz w miesiącu), niemożność zmiany kubeczka w publicznej toalecie (gdzie nie ma umywalki, ale wciąż są sposoby: potrzebujesz serwetek, butelki wody lub odwagi, aby udać się do publicznej umywalki (co jest całkiem możliwe w pustej toalecie). Można też po prostu opróżnić miskę i włożyć ją z powrotem, a następnie spłukać, gdy tylko nadarzy się okazja).

Podsumowując: kubeczek menstruacyjny to najlepsza opcja dla zdrowia, środowiska i portfela. Wymaga jednak przyzwyczajenia. Jednak tysiące dziewcząt przyzwyczaiło się do niego i nie może się nim nacieszyć.

Gdzie kupić produkty do depilacji i higieny intymnej?

Jeśli szukasz wysokiej jakości produktów do depilacji i higieny intymnej, zalecamy zwrócenie uwagi na nasz internetowy sklep dla dorosłych. Mamy ogromny wybór produktów do depilacji, a także różnych produktów intymnych.

Udanych zakupów!