Jednym z najskuteczniejszych środków antykoncepcyjnych jest prezerwatywa. Chroni nie tylko przed niechcianą ciążą, ale także przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową. W przeciwieństwie do kobiecych środków antykoncepcyjnych doustnych lub stosunku przerywanego, prezerwatywy są łatwe w użyciu. Jednak istnieją pewne aspekty, które każdy powinien znać podczas ich stosowania.
Termin ważności
Niektórym w portfelu od czasów studenckich zalega „dyżurna” prezerwatywa. Jednakże to raczej relikwia czy talizman, a nie skuteczny środek antykoncepcyjny. Bardzo ważne jest zwracanie uwagi na termin ważności lateksowego produktu. Po jego upływie na prezerwatywie mogą pojawić się mikroskopijne pęknięcia, które całkowicie niwelują jej właściwości ochronne.
Z czasem lateks twardnieje, traci elastyczność. Taka przeterminowana prezerwatywa będzie trudna do założenia, uciskająca i ostatecznie pęknie. Dlatego przygotowując się na romantyczne spotkanie, sprawdź termin ważności.
Stosuj ochronę na czas
Ważne jest, aby prezerwatywę zakładać w odpowiednim momencie, czyli przed penetracją.
Socjolodzy przeprowadzili ankietę wśród kobiet, która wykazała, że wiele z nich preferuje stosowanie prezerwatywy dopiero przed wytryskiem. Taka praktyka jednak nie chroni ani przed infekcjami, ani przed ciążą. Nawet podczas penetracji bez wytrysku może dojść do zapłodnienia.
Aby zachować wszystkie doznania, wrażliwość i komfort, wybierz ultracienkie prezerwatywy. Na szczęście współczesny przemysł oferuje szeroki wybór środków barierowych na każdy rozmiar, kolor i gust.
Zwracaj uwagę na rozmiar
Dobór odpowiedniego rozmiaru prezerwatywy jest bardzo prosty. Jeśli jednak to zlekceważysz, możesz stracić intensywność doznań, a ochrona nie będzie w pełni skuteczna. Zbyt mała prezerwatywa będzie uciskać, a zbyt duża może się zsuwać. Istnieją nawet opakowania prezerwatyw zawierające różne rozmiary, co pozwala na znalezienie idealnego produktu i zapamiętanie go na przyszłość.
Warunki przechowywania
Nieodpowiednie miejsca do przechowywania prezerwatyw to:
- Łazienka,
- Kieszeń,
- Portfel,
- Torebka,
- Plecak i inne.
W domu najlepiej przechowywać je w szufladzie szafki nocnej lub komody. Tam jest odpowiednia temperatura i brak promieni słonecznych. Jeśli nosisz prezerwatywy przy sobie, warto zaopatrzyć się w specjalne etui, które chroni produkt przed uszkodzeniami mechanicznymi i ułatwia jego znalezienie.
Wybierz odpowiedni lubrykant
Prezerwatywa standardowo zawiera pewną ilość lubrykantu, jednak może to być niewystarczające. Najlepiej używać lubrykantu na bazie wody, ponieważ nie wpływa negatywnie na lateks i nie narusza jego struktury. Należy unikać produktów tłustych.
Zdecydowanie nie wolno stosować domowych zamienników, takich jak kremy do rąk, pasty do zębów, oleje, żele pod prysznic i tym podobne.
Jak prawidłowo założyć prezerwatywę?
Prawidłowe założenie prezerwatywy jest kluczowe, aby zapewnić pełną ochronę przed niechcianą ciążą i chorobami przenoszonymi drogą płciową. Oto krok po kroku, jak to zrobić poprawnie:
- Sprawdź datę ważności
Przed otwarciem upewnij się, że prezerwatywa nie jest przeterminowana. Przestarzały produkt może mieć mikrouszkodzenia, które obniżają jego skuteczność. - Otwórz opakowanie ostrożnie
Nie używaj nożyczek, zębów ani paznokci, aby nie uszkodzić prezerwatywy. Delikatnie rozerwij opakowanie w miejscu oznaczonym perforacją. - Upewnij się, że prezerwatywa jest w odpowiedniej pozycji
Prezerwatywa powinna być zwinięta na zewnątrz. Jeśli jest rozwinięta do środka, nie zakładaj jej – może być uszkodzona lub zawierać śladowe ilości nasienia. - Ściśnij końcówkę prezerwatywy
Przed założeniem ściśnij jej końcówkę (zbiorniczek na spermę), aby usunąć z niej powietrze. Pozwoli to zapobiec pęknięciu podczas stosunku. - Nałóż prezerwatywę na w pełni erekcyjny penis
Umieść prezerwatywę na żołędzi i delikatnie rozwijaj ją w dół trzonu penisa aż do jego podstawy. Powinna dobrze przylegać, ale nie uciskać. - Zachowaj ostrożność w trakcie stosunku
Upewnij się, że prezerwatywa pozostaje na miejscu. Jeśli zsunie się lub pęknie, przerwij stosunek i załóż nową. - Usuń prezerwatywę po stosunku
Po wytrysku, zanim penis zmięknie, delikatnie wyciągnij go z pochwy, trzymając prezerwatywę u jej podstawy, aby uniknąć wycieku nasienia. - Utylizacja prezerwatywy
Prezerwatywę wyrzuć do kosza na śmieci. Nigdy nie spłukuj jej w toalecie – może zatykać rury i jest nieekologiczna.
Pamiętaj, że każda prezerwatywa jest jednorazowego użytku, a jej prawidłowe zakładanie i stosowanie to podstawa bezpieczeństwa w życiu intymnym.
Gwarancja bezpieczeństwa – prawidłowe użycie!
Co musisz wiedzieć o wyborze, przechowywaniu i stosowaniu prezerwatyw:
- Kupuj tylko w aptekach lub supermarketach – unikaj kiosków czy stoisk ulicznych. Nieodpowiednie warunki przechowywania mogą zmniejszyć skuteczność prezerwatyw.
- Darmowe prezerwatywy – w niektórych Klinicznych Przyjaznych Młodzieży oraz Centrach AIDS można je otrzymać za darmo. Wysoka cena nie jest wymówką, by rezygnować z ochrony – leczenie chorób lub niechciana ciąża będą znacznie droższe.
- Sprawdzaj termin ważności – prezerwatywa przeterminowana (nawet o jeden dzień) powinna zostać wymieniona na nową.
- Nie noś prezerwatyw bez oryginalnego opakowania – kartonowe pudełko chroni je przed uszkodzeniami mechanicznymi, np. od kluczy, monet czy innych przedmiotów w kieszeni lub portfelu.
- Nie otwieraj prezerwatywy ostrymi narzędziami – nożyczki, zęby czy paznokcie mogą ją uszkodzić. Wyciągaj prezerwatywę ostrożnie, aby uniknąć nawet niewidocznych uszkodzeń, które obniżają jej skuteczność.
- Zakładaj prezerwatywę bezpośrednio przed stosunkiem – na w pełni stwardniały penis.
- Prawidłowe założenie – rozwijaj prezerwatywę na całej długości penisa, aż do jego podstawy. Pamiętaj, aby pozostawić niewielką przestrzeń na spermę między końcem prezerwatywy a żołędzią.
- Po stosunku trzymaj prezerwatywę podczas wyciągania penisa – aby uniknąć wycieku nasienia. Rób to od razu, ponieważ szybki zanik erekcji może spowodować zsunięcie się prezerwatywy wewnątrz partnerki.
- Nie używaj prezerwatywy ponownie – jeden stosunek, jedna prezerwatywa.
- Nie stosuj dwóch prezerwatyw jednocześnie – to nie zwiększy ochrony, a jedynie zagwarantuje, że prezerwatywy pękną przez tarcie.
- Utylizacja prezerwatywy – prezerwatywy nie rozpuszczają się w wodzie, więc nie wyrzucaj ich do toalety. Wyrzucaj je do kosza na śmieci.